熬夜的本质是什么?就是想再等等,至于等什么呢?不知道

摘要:北京时间20200325关于【熬夜的本质是什么?就是想再等等,至于等什么呢?不知道】的具体情况和说明,让www.ftoof.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

@绵延

晚上效率高。

哪怕做成了一件事,第二天早上也会成就感爆棚。

不熬夜的生活事实上让我毫无激情。

3点以后睡觉,第二天我会比12点睡觉更兴奋更有快感。

因为我总是存在一种负罪感,12点以前睡觉的日子让我感觉碌碌无为,有时候充满恐慌。

当然熬夜玩不算,熬夜玩手机第二天会更沮丧,感觉浪费了好多时间,活在愧疚之中,反正我是这样的。虽然我有时候喜欢熬夜刷知乎。

熬夜做事的话,感觉特有激情,特奋斗的感觉,也许是假相,是心理安慰。

@芝士奶盖

作业或工作没做完,明天就是deadline了。今天必须搞定,只好利用睡眠时间来弥补白天的懒惰了。或者白天很努力却依然没有赶完功课,只能偷用明天的时间。

大学时期就是为了做作业而熬的夜。白天不懂夜的黑啊,那时候年轻,熬多几次也没事,第二天还是很精神。于是产生了一种错觉,不睡觉也可以很清醒。

睡觉的理由只有一个困了,熬夜的理由却有千千万,熬夜的理由熬夜人群常常提出熬夜“能享受独处自由”的理由,偶尔被他人议论“你真行,那么能熬夜”的话语加以强化。某种程度上,熬夜为他们提供了突破规则限制的自由感,令青年以牺牲健康为代价,反抗环境施加给自己的不自在。同时,有些青年也会由于贴上了某种“独特自我”的标签而沾沾自喜,并进一步加强熬夜行为。要识别并放弃自己面对各种夜间享乐活动的非理性决策,了解自己熬夜行为背后潜藏的不良应对方式,作出健康的睡眠抉择。


查看更多

实时推荐

4把最著名的德制冲锋枪:第2把造型独特,MP5也不是对手
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 771 2589
新鲜荸荠一夜过去全蔫儿了,原来是有人“以旧换新”!
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 640 6828
福贡首笔再贷款专用额度发放,助力春耕备耕复工复产
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 349 7198
根河市联合办公助力企业个体工商户复工复产
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 376 9385
贵旅集团召开安全生产专题会议全面落实省国资委监管企业安全生产工作会议精神
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 242 4701
企业年金2019年成绩单出炉:管理资产1.8万亿,投资收益1258亿元,平均收益率8.3%
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 178 3473
申洲集团:工资照发!派52辆大巴“点对点”接回1128名湖北籍员工
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 914 6003
经开区全力推进重点工业企业用电监控安装工作
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 142 4963
华兰生物、奥士康4月8日一季报预约披露拔得头筹
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 970 5298
沾化区大高镇组织开展“亮目标,提效能,践承诺”活动
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 646 6116
为小微企业纾难解困 工行德阳分行投放贷款4.1亿元
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 950 6744
90后消防员救出5人后,他累晕在现场
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 797 6071
多会合一部署工作 常德柳叶湖度假区全力推进高质量发展
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 804 7824
4月1日起云南试点人身损害赔偿标准城乡一体化
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 221 7027
复学即将到来,净月交警为辖区学生出行把住交通安全关
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 395 4721
嚣张!越野车无视警告疯狂闯卡,刮伤民警!
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 391 1544
屏山要闻|吕晓莉来我县专题调研指导脱贫攻坚工作
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 629 8091
「平安消防」张家界消防线上开课助力中小学生安全教育
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 162 8097
新田县科工局驻村扶贫工作“交棒接力”
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 163 794
沧州张宏君:隔离病房成“前线”,病人“点赞”动人心
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 899 3747
泉州鲤城检查组前往各学校检查高三年级学生返学准备工作情况
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 178 9583
那只蓝猫和二哈的混血汪,身份被曝光了!
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 483 6889
二哈刚成年就当了妈,不甘心带孩子,结果想了个“馊主意”
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 526 9758
昆明理工大学津桥学院与云南青基会携手抗击疫情
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 120 5042
《王者荣耀》参与对局掉落繁花似锦礼包活动
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 717 7978
酒馆战棋版本上线前补丁再袭,钴制卫士退出,新鱼人加入
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 655 5288
飞度、荣威I6、探岳GTE、凯迪拉克CT4,值得推荐的永远是下一辆
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 905 6369
赤峰市翁牛特旗新冠肺炎疫情防控工作指挥部第七次(扩大)会议召开
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 368 1423
更高效率、更低BOM成本,瑞萨32位全新RX13T产品组问市
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 813 8663
孩子“社会规范敏感期”,聪明家长3招帮孩子打造“好人缘”
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 887 6080
陕西岚皋:支部牵头 党员带头 让“沉睡资产”变“致富活水”
推荐 av在线看 2020-03-31 17:58 250 7585
原创 快时尚首个发声,优衣库母公司宣布将会捐赠1000万个口罩!
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 767 8238
微软花重金都打水漂了?多人版的鬼泣上市就翻车,免费都救不了!
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 526 1682
国家卫健委回应无症状感染者问题
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 248 4908
新生儿被抱走半小时,父母怀疑掉包怒斥医生,得知原因后表达感谢
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 745 8330
连城县工人文化宫项目主体已经封顶
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 654 6503
2020年第一季度票房缺口164亿 票补或卷土重来
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 447 2900
灵璧县游集镇:扶贫工厂生产忙
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 569 6040
延津县东屯镇:扶贫路上,一个都不能少
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 764 1074
坚守教育初心,战“疫”有我最美
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 397 4464
长风送暖教研情 湖光山色共成长——长清湖实验学校四年级语文组教研活动
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 612 3853
汨罗市人民法院举行荣誉天平奖章颁发仪式
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 431 6360
顺义区李遂镇派出所民警战“疫”一线显担当
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 831 8846
让其他5G手机“羞愧”,Reno3 Pro颜值性能面面俱到
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 196 1336
P40海外发布引热议 选购5G手机Mate30系列正当时
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 770 2904
句容天王:以“统战”助力少数民族家庭脱贫致富
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 197 7877
淅川县九重二中组织第二批教师督导学生网络学业
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 668 6743
赤峰市克什克腾旗:城管与商户角色互换,促进城市共建共治
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 264 6651
年报 | 宇通客车发布2019年报:营收304.79亿元,市占率37.1%
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 364 8751
滁州发现一座魏晋时期古墓 出土多件珍贵文物
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 465 6080
【广东最强科室】最强专科推荐第二波继续来袭:新生儿科
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 587 643
四本好看到不想睡的探险揭秘类小说,跌宕起伏,一看就停不下来
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 360 9907
老吉林东依兰岗上的轻工城
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 537 1202
于社会老师作品欣赏—— 师法兰亭气韵妙 另立一面天才功
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 358 8756
FlexEnable战略聚焦中国发展,掀动低成本柔性显示器新浪潮
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 680 3737
【北京积水潭医院急诊科】抗击疫情的日日夜夜
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 423 8051
手机里的家庭医生!常笑医学社助力线上健康管理
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 644 8223
美格智能:我司已经有支持WiFi6的产品批量出货
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 736 666
今日视点丨深化建筑领域实名制管理,保障农民工按月领足工资
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 473 7484
PDD又有新动作?挖宝挖到比心陪练人才池,网友:Y记出品必属精品
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 954 8102
骑马与砍杀2上线,老玩家等了这么多年,这次终于没有遗憾了
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 781 5718
42岁左小青近况曝光,面色红润似少女,曾是陈道明孙红雷绯闻女友
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 489 3289
ESPN给出LOL战队排名,前十仅有三支LPL队伍,第一赛区毫无排面?
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 286 1915
子洲403名高三学生正式开学
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 626 1790
强烈建议挑战模式中的这款机枪原地“出道”!炼狱的前身?
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 252 3872
邢利嫦:与病患相距不到50公分
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 833 1217
武汉开发区全面复产
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 912 5944
白牡丹茶的价格是多少?简单介绍下
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 446 3231
孕期需要营养均衡,这3种食物必不可少,对胎儿发育有好处!
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 394 999
养殖杜鹃花该怎么浇水?掌握5个要点,枝叶长得旺、盆栽易开花
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 731 5623
《王者荣耀》国色天香荣耀播报怎么获得
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 414 7768
华为中国生产全部恢复:短期没有问题,不能预测长期供应情况
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 341 5213
王中伟:挺过最煎熬的一天,期待疫去花开
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 156 4355
原创 Runningman这款游戏又火了,“王牌”和“大本营”同步模仿上线!
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 515 3590
守好国门就是护好家人——记郑州市三院急诊转运团队
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 401 7415
搞品牌联名就能贵出天际?索尼:呵呵,谁还不是个牌子
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 348 3076
科蓝软件:公司都在积极参与核心应用系统、数据库和安全体系等领域
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 828 8781
守望相助 中建信息防疫物资运抵阿尔及利亚办事处
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 999 8220
蓝思科技:公司口罩生产已进入量产期
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 283 2662
苏大维格:目前公司生产经营已逐步恢复至正常水平的80%―90%
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 317 3727
开展法规学习 助力依法治校 ——长清湖实验学校举办管理干部教育法规测试
推荐 av在线看 2020-03-31 17:57 841 2373
南京市溧水区市场监管局开出“菜单” 精准“服务”
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 588 1705
铜陵市铜官区市场监管局全力助“复” 护航经济社会发展跑出“加速度”
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 525 607
南京市溧水区市场监管局开展低温储罐安全专项检查
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 602 7031
守护节日安全 浙江嘉兴市秀洲区开展清明节前市场大检查
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 741 3027
【前瞻】EDG vs LGD:两队谁能率先觉醒赢得比赛?
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 845 1927
安徽省宣城市宣州区市场监管局五举措开启2020年反不正当竞争工作
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 480 7307
小米集团旗下天星银行开启试营业,让每个人享受金融科技的乐趣
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 287 6029
矽感锐芯新生产车间4月底投用,红外传感器日产能将提升至50万颗
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 977 6800
新华网评·“疫”中人|战“疫”战“贫”,都是好样的!
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 787 9359
浙江省开化县市场监管局推出“公勺公筷红黑榜”成效显著
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 373 4647
请查收一封来自南京江宁横溪的春日请柬
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 175 6683
火影:哪个尾兽做过的事能吹一辈子?九尾月球写过字,它吞过九尾
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 194 3734
邵阳最后一位支援湖北白衣战士顺利返湘
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 820 3290
精心筹备,精密部署
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 836 5277
茶陵县一季度GDP支撑指标分析研判会议召开
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 892 1554
市总工会实地查看回民区打造的职工文化活动阵地情况
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 977 7258
魔兽世界怀旧服术士主流暗毁天赋
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 238 2468
明儿个起吉林市朱雀山开园迎客
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 198 3369
现场改善 | 齐心协力设备保养 为生产保驾护航
推荐 av在线看 2020-03-31 17:56 711 6084